LINE ID交換掲示板「LINEフレンズ掲示板」は、無料でLINE ID・QRコードを交換できる安全なLINE友達募集掲示板です。小学生、中学生、高校生、大学生から大人まで楽しく健全に友達募集できます!
オープンチャット募集に対応しました!

LINE友達を募集する!
タグを見る

沖縄県友達募集(1ページ目)

40代
オープンチャット
MEC食
こくらクリニック
ダイエット
ロカボ
低糖質
沖縄
沖縄県
渡辺信幸
肉卵チーズ

肉卵チーズのMEC食ダイエットをご存知ですか?
2016年頃に話題になった沖縄発のダイエット法です。
・肉200g
・卵3個
・チーズ120g
を一口粒ガムsizeで30回噛む

を1日やる!これだけです!
ごはんを食べたくなった時は肉卵チーズを先に食べてごはんは最後に食べる!
食べ方に少し気をつけるだけでダイエットができちゃうんです。

興味ある方はぜひ参加してみて下さいね。

4年前

削除申請